ニンテンドーWii

ｗii　エクササイズ

【Wii】 アイソメトリック&カラテエクササイズ Wiiで骨盤Fitness RVL-P-SISJ

主な商品特徴 ◆骨盤エクササイズと製品の特徴について◆骨盤エクササイズは、筋力トレーニングの一種、アイソメトリック・トレーニング(静的筋力トレーニング)です。関節を動かさずに(筋肉の長さを変えずに)、筋肉に思い切り力を込めた状態を一定時間維持することで、筋力を高めます。【利点】アイソメトリック・トレーニングは、いつでもどこでも気軽に取り組めるのが利点です。また、関節を動かさず、体への負担が少ないので、腰や股関節、ひざなどに痛みのある人でも無理なく行うことができます。 【効果】骨盤エクササイズは簡単な動作でダイエット効果は絶大です。 ・ラクして簡単！誰でもできる！特別な器具は必要なし！ ・運動が苦手な人もOK！きつくないのにしっかり効く！ ・普段鍛えにくいインナーマッスルを鍛え、代謝を高め、脂肪を燃焼させます！ ・ダイエット効果だけじゃない！筋肉鍛錬/骨格補正/体質改善/脂肪燃焼すべて今作1本で実現！腰痛やむくみ、便秘解消も！プロポーション作りにも最適！ ・筋肉痛になりにくく、関節に負担をかけないので小学生から産後のお母さん、92歳のシニアの方まで誰でもできるエクササイズ！ ・身体の各部位も毎日記録！目的に応じて自分に合ったカリキュラムを組める！ ・身長，体重を記入するだけでBMIを算出！毎日グラフで簡単チェック！ ・さらに関節年齢の測定も可能！※関節年齢は本ソフト独自の指標です。 ・トレーニングも充実！全50種類以上のエクササイズを収録！！カラテの要素を取り入れたエクササイズも収録！ ※本ソフトによるトレーニングの効果には個人差があります。※1日のトレーニングは自分の体調を考え、無理のない適量を行うようにしましょう。※内臓や循環器の疾患などにより、医師から運動を制限されている方、妊娠している、もしくは妊娠の可能性のある方は、まず医師とご相談ください。※体に異常や痛みを感じた場合は、休憩し、異常や痛みが続く場合は医師の診察を受けてください。※体調に不安のある方は無理をしないようにしてください。※脊椎や腰などに不安のある方は無理をしないようにしてください。 主な商品仕様認知度・注目度の高いエクササイズ/ダイエット法がWiiで登場！